Náš imunitní systém vykonává pozoruhodnou práci při obraně proti patogenům. Někdy ale také selže: zárodek choroby úspěšně pronikne do těla a onemocníte. Je možné do tohoto procesu zasáhnout a posílit imunitní systém? Mohou pomoci změny v naší stravě? Máme brát vitamínové doplňky nebo změnit svůj životní styl? V tomto článku vám vysvětlíme, jak můžete posílit imunitní systém tak, abyste nebyli často nemocní.
Přečíst článek